Hello people!
Hoy os vengo a hablar de una agenda-libro ideal para tí o para regalar a cualquier mujer que tengas cerca que este embarazada.
Se trata de una agenda-libro para seguir tu embarazo día a día, semana a semana y mes a mes.
Pero antes de entrar en materia con el libro, os voy a hablar un poco de su autora para que la conozcáis si es que no la conocéis todavía.
Las creadoras de esta fantástica agenda son Mónica Manso y Yadday Hermoso.
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Dos mujeres y ambas madres que decidieron realizar un proyecto para el acompañamiento durante los 9 meses que las mujeres gestan a sus bebés y así tranquilizar y guiar durante todo ese proceso.
Una agenda hecha con cariño y eso se nota en cada palabra, en cada pregunta y en cada sugerencia.
Mónica Manso está formada en coaching en PNL (Programación en Neurolingüística), doula y mentora de Birthing from Within. Además de estar formada en psicoterapia integrativa en el programa SAT con Claudio Naranjo. Y en el Programa Mujer Cíclica con Sophia Style.
Yadday Hermoso esta formada como Terapeuta en Constelaciones Familiares especializada en el vínculo madre-hija.
Y juntas, crearon algo único que ayudará a las mujeres embarazadas a conectar consigo misma y con su bebé, entablando una relación directa con nuestro cuerpo, escuchándonos y teniendo un embarazo consciente de la vida que nace en nuestro interior.
Con esta agenda seguiremos semana a semana nuestro embarazo, disfrutando de cada paso y cambio de nuestro cuerpo.
Más que una agenda, se convierte en un pequeño diario con el cual disfrutar de cada paso, cada encuentro contigo misma, siendo consciente de todo lo que va cambiando y conectando en cada momento con nuestro ser, con nuestra raíz, con todas las mujeres que forman nuestro árbol genealógico.
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En el libro encontraremos ejercicios prácticos y espirituales, meditaciones, preguntas con las que analizarnos y un apartado para explicar como nos sentimos en cada momento.
Esta separada por trimestres y a su vez por semanas, no incluye días, lo que facilita su escritura.
Y cada semana esta separada en días, para que podamos escribir lo que sentimos día a día, apuntar nuestras visitas médicas.
Una vez finalizar nuestro trimestre, encontramos nuevas preguntas para llegar a nuestro inconsciente y hacerlo consciente de nuestros miedos, cada pregunta te llevará a un momento increíble por descubrir sobre tí misma y esa criatura que llevas en tu vientre y que sin saberlo te habla.
Además te recomienda lecturas durante todo este proceso para seguir conectando con tu interior.
Sin duda, es un gran regalo para tí misma o para hacerselo a cualquier mujer de tu alrededor. Además de ser un gran recuerdo para tí y para tu hij@ el día de mañana, será como una cápsula del tiempo.
Si os interesan todos estos temas Mónica Manso gestiona un blog que se llama Maternidad Consciente.
Cada día estoy más enganchada a este tipo de lecturas que te hacen conectar con una parte tan desconocida de nosotras mismas, que nos enraízan con la tierra y con nuestros antepasados.
Espero que os haya gustado esta entrada, nos vemos en nuevo post.
Kisses.
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